Bologna, Lecce e Parma comandano la classifica degli infortunati
Allenamenti duri, troppi chilometri percorsi, troppe partite, pochi giorni per recuperare, troppa palestra, alimentazione sbagliata, contrasti violenti e anche un pizzico di sfortuna. Un pizzico, non di più! Sono questi i principali motivi elencati e snocciolati da Claudio Tozzi nel libro cult “La scienza del Natural Body Building”, uno dei maggiori esperti di preparazione atletica […]...
Fonte originale: : SportParma HOME - Thursday, 6 February, 2020